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Caroline Pluymaekers Hypnose Liège – Centre d’hypnose et d’hypnothérapie Liège

Centre d’hypnose et d’hypnothérapie Liège – Caroline Pluymaekers Qui suis-je ? Mon nom est Pluymaekers Caroline, je suis psychologue-psychothérapeute et je dispose d’une solide expérience professionnelle dans l’accompagnement de difficulté émotionnelle, psychologique et/ou comportementale chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte. Je travaille avec des outils tel que la pleine conscience, l’hypnose clinique, l’hyppotherapie en fonction des…

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Anne Cession Hypnose Liège – Centre d’hypnose et d’hypnothérapie Liège

Centre d’hypnose et d’hypnothérapie Liège – Anne Cession Qui suis-je ? Psychologue (Master à l’ULg), thérapeute clinicienne à orientation analytique et hypnothérapeute je propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à dépasser les difficultés de votre vie quotidienne -phobies, troubles anxieux, dépression, addiction, perte de confiance, gestion des émotions, ou de votre parcours professionnel -reconversion,…

Sécurité et santé mentale au collège : Stratégies d’autogestion de la santé (4/4)

Thérapie Adulte

Sécurité et santé mentale au collège : Stratégies d’autogestion de la santé (4/4) L’université est une période passionnante et nouvelle dans votre vie ; cependant, il est aussi parfaitement normal et courant de se sentir hésitant. Passer à l’université signifie entrer dans une nouvelle étape de la vie, ce qui peut provoquer beaucoup d’anxiété chez…

Sécurité et santé mentale au collège : Stratégies d’autogestion de la santé (3/4)

Thérapie Adulte

Sécurité et santé mentale au collège : Stratégies d’autogestion de la santé (3/4) Partie 3 : Stratégies d’autosoins à l’université Le maintien d’un sommeil, d’un régime alimentaire et d’une routine d’exercice sains est une chose que les étudiants laissent souvent tomber, même s’il peut sembler intuitif d’aborder ces facteurs lorsque le niveau de stress augmente.…

Sécurité et santé mentale au collège : Stratégies d’autogestion de la santé (2/4)

Thérapie Adulte

Sécurité et santé mentale au collège : Stratégies d’autogestion de la santé (2/4) Qu’est-ce que l’anxiété ? Les troubles anxieux impliquent une anxiété, une inquiétude ou une peur persistante qui interfère avec le fonctionnement quotidien. Il existe différents types de troubles anxieux, comme le trouble d’anxiété généralisée, l’anxiété sociale et le trouble panique. Les troubles…